preventie Archives - STAREA SĂNĂTĂȚII

Top 57 cărți recomandate de Dragoș Pătraru la Starea Sănătății 0
- Stil de viată sănătos
- noiembrie 28, 2025
După mai bine de 100 de episoade pe teme ce gravitează în jurul celor 7 piloni ai sănătății, iată 57 de cărți recomandate de Dragoș Pătraru pe parcursul edițiilor Starea Sănătății. Fiecare dintre acestea sunt lecturi care vă ajută să înțelegeți mai bine subiecte precum importanța prevenției, tratamentul adicțiilor, nevoia unui somn bun noapte de
Citeşte tot
„Ciclul menstrual este oglinda sănătăţii femeii” – Interviu cu Adina Păun 0
- Interviuri
- februarie 17, 2025
Sănătatea reproductivă încă este un subiect tabu, despre care multe femei se feresc să vorbească, chiar şi cu specialiştii în domeniu. Într-un interviu amplu, Maria Bucuria a discutat cu Adina Păun, moaşă, consultant în alăptare şi educator perinatal, despre câteva dintre cele mai importante aspecte ce ţin de sănătatea reproductivă, precum importanţa unui ciclu menstrual
Citeşte tot
Cum poţi beneficia de analize de prevenţie gratuite – Interviu Sorana Stănescu 0
- Interviuri
- ianuarie 31, 2025
Cei mai mulţi dintre românii care realizează venituri şi beneficiază de o asigurare medicală, dar şi majoritatea celor mai puţin norocoşi, care nu sunt asiguraţi, nu ştiu exact ce drepturi pot accesa, când vine vorba despre prevenţie medicală.Deşi nu avem, în mod oficial, programe de screening care să se desfăşoare la nivel naţional, printr-un program
Citeşte tot

Nutriţie, longevitate şi medicina 3.0 0
- Alimentaţie sănătoasă, Prevenţie
- iulie 11, 2024
Episodul ce stă la baza acestui material ia în vizor elemente şi mituri despre nutriţie, cât şi aspecte ce ţin de longevitate, mişcare şi medicina 3.0, cea axată pe prevenţie, înainte ca nevoia de tratament să apară. Ce este nutriţia şi cum ne influenţează sănătatea Nutriția este știința care se ocupă cu studiul alimentelor și
Citeşte tot
Cum să ai un stil de viaţă sănătos – Cei şase piloni ai sănătăţii 0
- Obiceiuri sănătoase, Prevenţie, Stil de viată sănătos
- iulie 10, 2024
Dacă ne imaginăm un stil de viaţă sănătos ca pe o clădire, nutriţia este doar unul dintre pilonii ce o susţin. La fel de importante sunt şi alte aspecte din viaţă, precum somnul, diminuarea stresului, relaţii cu sens şi o stare de bine la nivel psihologic. Pilonii unui stil de viaţă sănătos Nutriţia Despre ceea
Citeşte tot