retete

  • Supă cremă de linte roşie

    Supă cremă de linte roşie0

    Supa cremă de linte roşie este un mod rapid, ieftin şi uşor de a mânca sănătos. Acest lucru este valabil în general despre supele-cremă, însă cu acest preparat puteţi asigura o bună parte din necesarul zilnic de proteine. În materialul dedicat proteinelor vegetale am promis că vom reveni cu propuneri de reţete care să vă

    Citeşte tot
  • Mâncare de linte cu spanac

    Mâncare de linte cu spanac0

    Lintea este una dintre cele mai ieftine şi hrănitoare forme de proteine de origine vegetală pe care le poţi include în alimentaţia ta. Iar această mâncare de linte, pentru care garantăm, este absolut delicioasă. O găsiţi servită cu regularitate şi la Cafeneaua Naţiei din Ploieşti şi, în curând, şi din Bucureşti. Perfectă pentru lacto-vegetarieni, dar

    Citeşte tot
  • Reţetă Guacamole – Gustare rapidă sau mic-dejun hrănitor

    Reţetă Guacamole – Gustare rapidă sau mic-dejun hrănitor0

    Guacamole este una dintre cele mai uşoare reţete sănătoase pe care le puteţi pune în aplicare. În 10 minute şi cu câteva ingrediente simple, pe care cel mai probabil deja le aveţi în frigider, obţineţi o gustare sănătoasă sau un mic dejun săţios, fără efort. Grăsimile din avocado sunt printre cele mai bune tipuri de

    Citeşte tot
  • Salata de icre cu ceapă

    Salata de icre cu ceapă1

    Un aperitiv nelipsit de pe mesele de sărbătoare ale românilor, salata de icre este de cele mai multe ori cumpărată gata preparată, când este atât de uşor să o prepari în casă. Pentru a evita consumul de aditivi, agenţi de îngroşare şi alte ingrediente care nu sunt necesare unui preparat, decât atunci când ai nevoie

    Citeşte tot
  • Chipsuri de casă la cuptorul cu microunde

    Chipsuri de casă la cuptorul cu microunde0

    În 10 minute, cu tot cu preparare şi coacere, obţii nişte chipsuri de casă la cuptorul cu microunde, crocante, exact atât cât vrei tu de sărate şi garantat mai sănătoase decât ce găseşti de cumpărat. Pentru că deja aţi văzut toate motivele pentru care să nu consumaţi chipsurile cu sare pe care le găsiţi în

    Citeşte tot
  • Pateu de casă cu ficat de pasăre

    Pateu de casă cu ficat de pasăre0

    Pentru că v-am prezentat toate motivele pentru care să nu consumaţi pate de ficat din comerț, precum şi numeroasele ingrediente pe care aceste produse le conţin, iată şi o alternativă: o reţetă de pateu de casă, preparat doar cu ingrediente pe care le ştiţi, gata în maxim 20 de minute. Un aspect important de precizat

    Citeşte tot
  • 4 reţete de lapte vegetal: migdale, ovăz, caju sau cocos

    4 reţete de lapte vegetal: migdale, ovăz, caju sau cocos0

    4 reţete de lapte vegetal din care poţi alege: lapte vegetal de migdale, de ovăz, de caju sau lapte vegetal de cocos. După episodul în care am vorbit despre diferite mărci de lapte vegetal şi ce ingrediente conţin acestea, am stabilit că cea mai sănătoasă variantă de lapte vegetal este cel pe care îl poţi

    Citeşte tot
  • Biscuiţi cu ovăz şi banane

    Biscuiţi cu ovăz şi banane0

    O reţetă de biscuiţi cu ovăz şi banane, din ingrediente pe care le aveţi în casă şi pe care le cunoaşteţi. Uite cât e de uşor să pregăteşti o tavă de biscuiţi la tine în bucătărie şi să faci din asta un prilej de a petrece timp împreună cu cei dragi. După ce în trecut

    Citeşte tot
  • Biscuiţi de casă din 3 ingrediente

    Biscuiţi de casă din 3 ingrediente0

    Una dintre cele mai simple reţete de biscuiţi de casă posibile. 3 ingrediente sunt tot ce ai nevoie, le amesteci, aşezi biscuiţii în tavă, îî dai la cuptor şi gata!  Biscuiţi de casă din 3 ingrediente Această reţetă de biscuiţi de casă din doar 3 ingrediente vine ca un răspuns, o alternativă, la biscuiţii de

    Citeşte tot
  • Biscuiţi săraţi de casă, cu 3 tipuri de seminţe

    Biscuiţi săraţi de casă, cu 3 tipuri de seminţe0

    Nu doar cei dulci, ci şi biscuiţii săraţi sunt plini de fel şi fel de aditivi, ulei de palmier şi în general vorbind, ingrediente pe care nu le avem în mod uzual în bucătărie. Aşadar, îţi propunem o reţetă de biscuiţi săraţi de casă, cu ingrediente pe care le ştii şi pe care e probabil

    Citeşte tot

Ultimele articole

Despre Starea Sănătății

Vrem să creștem rândurile oamenilor preocupați de starea sănătății. Interesul pe care ni l-ați acordat în ultimii ani ne arată că acest lucru e posibil și ne motivează. Nu putem decât să vă mulțumim pentru susținere și să nu ne dăm bătuți.

Starea Sănătății

Ștefan cel Mare 7A
Ploiești
județul Prahova

Unde ne poți urmări

Harta Sănătății

Top

© Copyright Starea Sanatatii
 

Style Selector