inflamatie Archives - STAREA SĂNĂTĂȚII

Boala autoimună şi stilul de viaţă 0
- Prevenţie
- noiembrie 29, 2024
Fie că vorbim despre lupus, psoriasis, artrită sau scleroză multiplă, boala autoimună afectează la nivel global între 5 şi 10 la sută din populaţie, în ţările dezvoltate. În ţările în curs de dezvoltare, prevalenţa este mai mică, motiv pentru care aceste afecţiuni au ajuns să fie asociate cu un nivel de trai ridicat. Cu toate acestea,
Citeşte tot
Inflamaţia cronică – Ce o provoacă şi care sunt simptomele 0
- Obiceiuri nocive
- octombrie 24, 2024
Despre inflamaţia cronică se vorbeşte prea puţin, poate şi pentru că este o manifestare subtilă, un strigăt de ajutor al organismului nostru, pe care de multe ori ajungem să îl auzim când este mult prea târziu. Poate, dacă am învăţa să recunoaştem semnele, să ne dăm seama când ne tratăm corpul greşit, am ajunge să
Citeşte tot

Eşti sedentar? Te expui la riscuri majore pentru sănătate 0
- Mişcare şi sport, Prevenţie
- august 2, 2024
Stilul de viaţă sedentar, statul jos prelungit pentru ore în şir sunt asociate cu multiple riscuri pentru sănătate, iar cercetările recente subliniază importanța menținerii unui stil de viață activ. Studiile sugerează că a fi sedentar poate contribui la dezvoltarea unor afecțiuni cronice, cum ar fi obezitatea, diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare. De exemplu,
Citeşte tot
Cum hrăneşti microbiomul – Alimente care provoacă inflamaţie în corp 0
- Alimentaţie sănătoasă, Prevenţie
- iulie 11, 2024
În acest episod Starea Sănătăţii, discuţia este despre microbiom. Cum ne hrănim încât să evităm alimentele ce provoacă inflamaţie în corp, să hrănim microbii buni din organism şi care este relaţia dintre microbiom şi ecosistemul în care trăim, puteţi afla mai jos. Ce este microbiomul şi de ce este important Microbiomul reprezintă ansamblul microorganismelor, inclusiv
Citeşte tot