Sănătate mintală

Dependenţa de jocuri de noroc, asociată cu un risc crescut de suicid 0
- Sănătate mintală
- noiembrie 20, 2024
Un studiu desfăşurat în Norvegia şi publicat recent în revista de sănătate The Lancet demonstrează o legătură clară între dependenţa de jocuri de noroc şi un risc crescut de moarte prin sinucidere. Cercetarea a presupus analizarea datelor din registrele naţionale de sănătate din statul norvegian. Astfel, s-au observat toţi pacienţii ce figurau în evidenţă cu
Citeşte tot
Proces colectiv împotriva TikTok: Părinții acuză platforma că a provocat suicidul a doi adolescenți 0
- Sănătate mintală
- noiembrie 4, 2024
Şapte familii din Franța au dat în judecată platforma TikTok, acuzând-o că a expus copiii lor adolescenți la conținut nociv, care a contribuit la sinuciderea a doi tineri de doar 15 ani, a declarat avocatul reprezentant al familiilor, potrivit Reuters. Conform declarațiilor avocatei Laure Boutron-Marmion pentru franceinfo, în plângere se susține că algoritmul TikTok i-a
Citeşte tot
Depresia şi anxietatea – Cum stăm cu sănătatea mintală 0
- Sănătate mintală, Stil de viată sănătos
- octombrie 31, 2024
Organizaţia Mondială a Sănătăţii defineşte sănătatea mintală ca fiind acea stare de bine care ne permite să facem faţă stresului în viaţă, să învăţăm, să muncim, să fim membri activi în comunitatea noastră. Sănătatea mintală este parte a bunăstării şi cuprinde capacitatea noastră de a lua decizii, de a dezvolta relaţii cu sens şi de
Citeşte tot
Mindset: Mindfulness şi mindlessness – Sau cum ne păstrăm sănătatea emoţională 0
- Sănătate mintală, Stil de viată sănătos
- august 7, 2024
Cele 3 concepte din titlu, mindset, mindfulness şi mindlessness au fost menţinute în termeni englezeşti, dat fiind faptul că, momentan, încă nu există în limba română un termen care să curpindă atât de concis tot sensul pe care aceste cuvinte îl au. Se vorbeşte însă despre mindset, ca un ansamblu ce cuprinde mai multe elemente,
Citeşte tot

Managementul stresului – Cum reduci stresul în mod natural 0
- Sănătate mintală, Stil de viată sănătos
- iulie 25, 2024
Managementul stresului este printre cele mai de interes subiecte, atunci când vine vorba de sănătate, stare de bine şi, mai ales, de prevenţie. În realitate, gestionarea stresului este la îndemână oricui se foloseşte de cele câteva elemente gratuite pe care le vom lista mai jos. Natura este cap de listă. Unde găsim terapie gratuită pentru
Citeşte tot
Cum menţii sănătatea creierului şi cum poţi preveni îmbătrânirea lui 0
- Sănătate mintală, Stil de viată sănătos
- iulie 24, 2024
Din păcate, când vine vorba despre sănătatea creierului, dar mai ales despre sănătatea mintală avem probleme uriașe în România. Pe lângă evidentul tabu din jurul subiectelor ce ţin de sănătate mintală, nici în ceea ce priveşte prevenţia pentru a încetini îmbătrânirea creierului nu stăm cu mult mai bine. Totuşi, dacă luăm o distanță critică suficientă
Citeşte tot
Stres cronic: De ce apare, cum îl gestionezi şi cum îl reduci 0
- Sănătate mintală, Stil de viată sănătos
- iulie 23, 2024
Despre stres se poate spune cu uşurinţă că este unul dintre cei mai mari duşmani ai sănătăţii. Iar împreună cu o nutriţie deficitară, o rutină a somnului haotice şi alte obiceiuri nocive, precum fumatul, reţeta dezastrului este completă. Iată cum faci faţă stresului cronic şi cum îl poţi reduce, căci de eliminat este aproape imposibil.
Citeşte tot