Author's Posts

  • Supă cremă de linte roşie

    Supă cremă de linte roşie0

    Supa cremă de linte roşie este un mod rapid, ieftin şi uşor de a mânca sănătos. Acest lucru este valabil în general despre supele-cremă, însă cu acest preparat puteţi asigura o bună parte din necesarul zilnic de proteine. În materialul dedicat proteinelor vegetale am promis că vom reveni cu propuneri de reţete care să vă

    Citeşte tot
  • Cele mai bune surse de proteine vegetale – De ce lintea e importantă

    Cele mai bune surse de proteine vegetale – De ce lintea e importantă0

    Una dintre cele mai mari îngrijorări ale celor care îşi propun să renunţe la carne sau să încerce zile fără carne este consumul de proteine suficiente. Există însă şi surse excelente de proteine vegetale, pe care le puteţi include nu doar pentru a înlocui carnea, ci şi pentru toate beneficiile ce vin la pachet cu

    Citeşte tot
  • Mâncare de linte cu spanac

    Mâncare de linte cu spanac2

    Lintea este una dintre cele mai ieftine şi hrănitoare forme de proteine de origine vegetală pe care le poţi include în alimentaţia ta. Iar această mâncare de linte, pentru care garantăm, este absolut delicioasă. O găsiţi servită cu regularitate şi la Cafeneaua Naţiei din Ploieşti şi, în curând, şi din Bucureşti. Perfectă pentru lacto-vegetarieni, dar

    Citeşte tot
  • Reţetă Guacamole – Gustare rapidă sau mic-dejun hrănitor

    Reţetă Guacamole – Gustare rapidă sau mic-dejun hrănitor0

    Guacamole este una dintre cele mai uşoare reţete sănătoase pe care le puteţi pune în aplicare. În 10 minute şi cu câteva ingrediente simple, pe care cel mai probabil deja le aveţi în frigider, obţineţi o gustare sănătoasă sau un mic dejun săţios, fără efort. Grăsimile din avocado sunt printre cele mai bune tipuri de

    Citeşte tot
 

Style Selector